A ejaculação retardada (ou tardia) é a dificuldade ou demora para ejacular.

Se você não conhece as razões para isso acontecer, é normal surgir suposições e dúvidas quanto à ejaculação retardada.

Dentre tantas suposições, surgem vários mitos, como a camisinha com substâncias anestésicas ou a falta de desejo na parceira, por exemplo.
Mas a verdade é que pode acontecer mesmo que o desejo, excitação e a ereção existam.

Em torno de 1% dos homens terá ejaculação retardada desde a primeira relação e 4% irá adquirir ao longo da vida.

É um problema que, na maioria das vezes, está associado a parte psicológica do homem e o principal tratamento é a psicoterapia.

Fatores psicológicos?

Traumas mal resolvidos, estresse e nervosismo, masturbação excessiva, dificuldade de se concentrar, tensão durante o sexo dentre outros.

Porém, também pode estar relacionada aos baixos níveis de testosterona, medicamentos orais (ex: psiquiátricos).

Causas orgânicas/físicas?

Uso exagerado e abusivo de álcool e drogas;
diabetes e esclerose múltipla; problemas e alterações hormonais, como de testosterona;
lesões neuronais; doenças na próstata;
obstrução das vias por onde passa o sêmen, etc.

O tratamento para a ejaculação retardada é muito individual, com variações para cada pessoa.
Antes de tudo, é preciso ter certeza do diagnóstico, então o médico poderá prescrever o melhor tratamento, considerando o que causou essa disfunção.

Por fim, ter uma boa alimentação, qualidade de sono e praticar exercícios físicos constantemente podem ajudar no tratamento desse problema sexual.

Costumo falar que o exercício físico é um santo remédio, pois trata muitos problemas do nosso corpo.

Vejo diariamente no consultório, pacientes com diversos problemas sexuais, melhorando progressivamente devido a prática de exercícios físicos. Já o paciente que é sedentário ou faz muito pouco exercício físico, tem somente a psicoterapia e talvez a medicação ao seu lado.

Além disso, o exercício físico não vai tratar somente o problema sexual, mas também a grande maioria dos problemas de saúde associados, como por exemplo: hipertensão, diabetes, obesidade, dislipidemia (aumento do colesterol), etc.

Portanto, caso você esteja tendo dificuldade para ejacular, procure ajuda de um especialista para identificar o problema e tratá-lo corretamente!

Quando a vida sexual está boa, as coisas fluem melhor na nossa vida pessoal e profissional!

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